Aşk Kampüsü’nden herkese merhaba. Ben, ilişki koçunuz Mert.
Bugün sizinle ne istediğine karar veremeyen ve sizi yedekte tutan erkekler hakkında konuşacağız.
Daha önce hiç 'benching ilişki' kavramını duymuş muydunuz?
Durun, hemen aklınız karışmasın!
Çünkü aslında bu kavram tam olarak sizin yaşadığınız durumu anlatıyor.
İlişkinizde hep bir şeyler eksik gibi hissediyorsunuz.
Erkek arkadaşınız bir gün size ilgiyle yaklaşırken ertesi gün soğuk ve mesafeli davranıyor.
Kısacası sizi sürekli umutlandırıyor ama hiçbir zaman kendini size adamak için adım atmıyor.
Onunlayken hissettiğiniz bu belirsizlik ise sizi sürekli yıpratıyor, değil mi?
Bir kadını hayatının merkezinde tutarak ona tam anlamıyla derinden bağlanmak, ne yazık ki her erkeğin yapabildiği bir şey değil.
Ancak şimdi derin bir nefes alıp endişelenmeyi bir kenara bırakmanızı istiyorum.
Çünkü ben, her zaman öncelikli bir sevgiye layık olan siz değerli kadınlara rehberlik etmek için buradayım!
Peki, benching ilişki nedir?
Benching ilişki nasıl olur?
Erkekler neden yedekte sevgili tutar? 
O halde kahvenizi alıp rahatlayın ve sizi yedekte tutan erkek meselesini çözerek ilişkinizde nasıl daha güçlü hissedebileceğinizi hemen keşfetmeye başlayalım!
Benching İlişki Nedir?
Benching, son zamanların en can sıkıcı ve kafa karıştırıcı ilişki sorunlarından biri…
Düşünsenize, erkek arkadaşınız normal şartlarda keyifli vakit geçirirken sizden ilgisini eksik etmiyor.
Ama konu duygusal derinliğe gelince her seferinde uzak kalmak için bir bahane buluyor.
Sanki hayatınızda varla yok arasında bir yerlerde!
İşte bu noktada, onun sizi yedekte tuttuğunu hissettiğinizde, aslında bir benching ilişkinin içine çekilmiş oluyorsunuz.
Sevgiliniz sizi bırakmıyor ama bağlanmıyor da…
Hayatındaki varlığınızı sürdürüyor ve sizi tamamen kaybetmek istemiyor.
Aynı zamanda tam anlamıyla hayatına da almıyor.
Bir gün sizi heyecanlandıran mesajlar atıyor, ertesi gün sırra kadem basıyor.
Hâliyle bu tutarsızlıklar hem kafanızı karıştırarak size zaman kaybettiriyor hem de ilişkiyi belirsizliğe buluyor.
“Bir ilişkide netlik her zaman mutluluğun anahtarıdır!”
'Aşk Kampüsü'
Yedekte tutan erkeğin davranışlarıyla ilgili danışanlarımın da sıkça yönelttiği bir soru daha var: Benching manipülasyon nedir?
Bu konu da yine yedekte tutma taktiğinin daha derin ve maalesef stratejik bir versiyonu…
Böyle bir durumda erkek arkadaşınız her defasında size karşı ilgi ve sıcaklık gösterirken beklemediğiniz bir anda geri çekiliyor.
Bir süre sonra kendinizi “sürekli bekleyen kadın” pozisyonunda buluyorsunuz.
İşte bu da aslında bir tür manipülasyona maruz kaldığınızı gösteriyor.
Erkek arkadaşınız adeta kendi boşluklarını doldurmak veya canı sıkıldığında sizinle iletişime geçmek için ilişkinizi sürdürüyor.
Duygularınıza karşılık veriyor gibi görünse de aslında sizin duygusal ihtiyaçlarınızı karşılamaktan çok uzak olduğunu fark ediyorsunuz.
Ve en nihayetinde bu manipülasyon, kendinizi onun için özel hissedip değerli olduğunuzu sanmanıza yol açıyor.
Ama tabii gerçek çoğu zaman bambaşka…
Kısacası erkekler için benching manipülasyonu sizin duygularınızı yedekte bırakarak kontrol altında tutmanın bir yolu.
Eğer siz de ilişkide yedekte tutulduğunuzu düşünüyorsanız konunun daha da derinlerine inmeden önce size harika bir tavsiyem var:
Mutlaka Deneyin
“Erkeğin Aşkla Bağlansın” e-kursumuz sayesinde bağlılık tetikleyicilerini kullanarak yalnızca ama yalnızca size tutkuyla bağlanmasını sağlayabilirsiniz! Bu kurs, yıllar içinde yedekte bırakılmak istemeyen ve hak ettiği değeri görmek isteyen birçok kadına rehber oldu.
Erkeğinizin kalbine giden yolda size eşlik etmesi için hazırladığımız bu kurs, güçlü ve tutkulu bir ilişkinin kapılarını aralıyor. Gerçek bir bağ ile sarmalanmış büyülü aşkın yollarını keşfetmek için hazır mısınız? İhtiyacınız olan tüm bilgiler bu kursta!
Detaylı bilgi için aşağıdaki butonu tıklayın.
Yedekte Tutan Erkek Ne Yapmak İstiyor?
İlişkide öncelik verilen taraf olmak herkesin en doğal hakkı.
Bu yüzden yedekte tutulduğunuzu hissetmenin ne kadar can sıkıcı olduğunu çok iyi biliyorum.
Erkek arkadaşınızın bu davranışlarının altında pek çok farklı sebep yatabilir.
Fakat şimdiden hatırlatmak istiyorum:
Siz kendiniz için daima en iyisini istemekten çekinmemelisiniz.
“Sevgi dolu ve sağlıklı bir ilişki, belirsizliklerle dolu olmamalıdır.”
'Aşk Kampüsü'
Peki, erkeklerin yedekte birçok kız tutması neyden kaynaklanıyor?
Erkeğin psikolojisine göre bir kadını yedekte tutmak nedir?
Hazırsanız gelin, bu kafa karıştırıcı davranışların altında yatan sebepleri adım adım inceleyelim:
Güvenlik Alanı Yaratmak
Erkek arkadaşınız kendini tam anlamıyla bağlanmaya hazır hissetmiyor olabilir.
Benching yaparak kendine bir tür güvenlik alanı yarattığını düşünür.
Sizi hayatında tutarak yalnız kalma korkusunu yenmeye çalışır.
Çünkü hayatında bu ilişkiyi bir seçenek olarak görmek, ona kendini güvende hissettirir.
Geçmişi Unutamamak
Önceki ilişkisinde hayal kırıklığına uğramış bir erkek, yeni ilişkide de bağlanmaktan çekinebilir.
Geçmiş korkularını ilişkiye yansıtıp sizi yedekte tutarak bir nevi duygusal tampon oluşturmak ister.
Ne istediğine karar veremediği için de bir yandan farklı kadınlara ihtimal vermeye devam eder.
Duygusal Olgunluk Eksikliği
Partneriniz yalnızca size bağlılık gösteremiyorsa duygusal olgunluğa ulaşmamış olabilir.
Yani belki de aslında sizi yedekte tutarken kendine de zarar verdiğinin farkında değildir.
Çıkar İlişkileri
Siz sevgilinizin hayatında güvenilir bir destek ve ilgi gösteren bir partner olarak yer alıyor olabilirsiniz.
Ancak o tüm bu rahatlığı hissetmesine rağmen tam anlamıyla bağlanmak istemeyebilir.
Bu noktada size verdiği değeri kendi içinde dozunda bırakarak sadece çıkarlarına odaklanıyor olabileceğini belirtmeliyim.
Güçlü Hissetme İhtiyacı
Her ne kadar doğru bir yöntem olmasa da erkek arkadaşınız için birini yedekte tutmak, onun güçlü hissetme biçimi olabilir.
Sizi beklemeye alarak kontrolün kendinde olduğunu düşünür.
Bu durum çoğu zaman öz güvensizliğin bir sonucu olarak ortaya çıkar.
“Benching yapan bir erkeğin davranışlarını doğru anlamak, kendinizle olan bağınızı ve öz saygınızı güçlendirmenize yardımcı olur.”
'Aşk Kampüsü'
Yedekte Tutulduğunuzu Nasıl Anlarsınız?
Benzer bir durum yaşayan danışanlarımın da çok sık yönelttiği “Yedekte tutulduğumu nasıl anlarım?” sorusunun yanıtı şu an size karmaşık gelebilir.
Nitekim bunu anlamak bazen gerçekten zor olabiliyor.
Çünkü kalbiniz onun için çarpıyor ama bir yandan da sanki ilişkiniz hep askıda kalmış gibi geliyor.
Belki de bu yüzden partnerinizin gerçekten sizinle ciddi olup olmadığını anlamak istiyorsunuz.
“Gerçek bir ilişki, duygusal olarak derinleşmeyi ifade eder.”
'Aşk Kampüsü'
Şimdi vereceğin ipuçları sayesinde artık kafanızda tüm taşlar yerine oturacak!
İşte bir erkeğin sizi yedekte tutup tutmadığını anlamanıza yardımcı olacak benching ilişki belirtileri:
Gelecekten Söz Etmiyor
Sizi yedekte tutan erkek, ilişkinizin geleceği hakkında konuşmak istediğinizde konuyu geçiştirebilir.
Sürekli “Anı yaşayalım.” gibi sözler sarf ederek gelecek planlarından bahsetmekten kaçınabilir.
Bu davranışları da size ve ilişkinize bağlanmaya niyeti olmadığını gösteren bir işaret olabilir.
Planlarına Son Anda Dahil Ediyor
Günler öncesinden plan yapmıyor, sadece boş kaldığında sizi arıyorsa…
İşte o zaman dikkatli olmalısınız!
Çünkü partneriniz sizi sadece müsait olduğunda ya da belirli zamanlarda hatırlıyorsa hayatındaki diğer şeyleri önceliklendirmiş olabilir.
Yüzeysel Sohbetler Ediyor
Onunlayken keyifli vakit geçirip eğlenebiliyorsunuz ama iş duygusal bağ kurmaya geldiğinde hep bir adım geri mi çekiliyor?
Bu noktada sevgiliniz kendi duyguları hakkında çok az konuşuyor ve sizin duygularınızı da görmezden geliyorsa sizi yedekte tutuyor olabilir.
Sosyal Çevrenize Girmiyor
Arkadaşlarınızla ya da ailenizle tanışmayı hep erteliyorsa burada bir kaçış sinyali olabilir.
Bir kadını yedekte tutan erkekler, çoğu zaman mesafeli durmaya devam ederek ilişki sorumluluğunu almaktan kaçınır.
Sürekli Kararsız Davranıyor
Sevgilinizin sizi yedekte tuttuğundan şüpheleniyorsanız onun duyguları konusunda net olmadığını, sürekli bir sıcak bir soğuk davrandığını fark etmişsinizdir.
Bir gün “Beni çok mutlu ediyorsun.” diyerek size yoğun bir ilgi gösterirken ertesi gün mesajlarınıza kısa ve soğuk cevaplar verebilir.
Sizinle Vakit Geçirmek İçin Çabalamıyor
İlişkinin en sıcak yanlarından biri de hak verirsiniz ki partnerinizle zaman geçirmek için duyduğunuz o tatlı özlem.
Ancak erkek arkadaşınız sizi görmek için bırakın bahaneler üretmeyi kısacık bir zaman dilimi bile yaratamıyorsa onun için yeterince öncelikli olmayabilirsiniz.
Görüşeceğinizde de zamanını sadece kendi ihtiyaçlarına göre ayarlıyor ve sizi araya sıkıştırıyorsa ilişkiniz onun için bir yedek plana dönüşmüş olabilir.
İşte tüm bu davranışlara maruz kaldığınız bir birliktelik “Benching ilişki ne demek?” sorusuna dair en önemli işaretleri gözler önüne seriyor…
Elbette her ilişkinin farklı dinamikleri olduğunu, bu durumların her zaman kesinlikle yedekte tutulduğunuzu göstermeyebileceğini de belirtmemde fayda var.
Ancak şöyle bir geriye dönüp baktığınızda, erkek arkadaşınızın sizi yedekte tuttuğundan neredeyse eminseniz aşağıdaki tavsiyemi denemenizi tavsiye ediyorum:
Mutlaka Deneyin
“Erkeğin Aşkla Bağlansın” e-kursu sayesinde bağlılık tetikleyicilerini kullanarak sizi yedekte tutan bir erkeğin görünmez zincirlerle ve büyük bir tutkuyla yalnızca size bağlanmasını sağlayabilirsiniz!
Erkeğinizle yürüyeceğiniz o unutulmaz aşk yolculuğunda size rehberlik etmesi için hazırladığımız bu kurs, sevgilinizi nasıl delicesine kendinize aşık edeceğinize dair mutlaka bilmeniz gereken tüm stratejileri ve tüyoları kapsıyor. Erkeğinizle aranızdaki bağı güçlendirmek için şimdi keşfetmeye başlayın!
Detaylı bilgi için aşağıdaki butonu tıklayın.
Benching İlişkide Olmanın Dezavantajları
Erkek arkadaşınıza karşı yoğun hisler beslediğiniz için belki her şeye rağmen ilişkinizde bir umut arıyorsunuz.
Fakat birinin yedek planı olmanın size neler kaybettirdiğini hiç düşündünüz mü?
Bu açıdan yedekte sevgili tutan erkek ile ilgili bilmeniz gerekenlerden biri de doğru adımları atmak için yaşadıklarınıza karşı farkındalık geliştirmek.
"Aşkta yedek oyuncu değil, başrol oyuncusu olmayı hak ettiğinizi unutmayın."
'Aşk Kampüsü'
Şimdi, yedekte tutulan kadın olmanın hayatınıza getirebileceği olumsuzluklara yakından bakalım:
Öz Güveninizi Yitirmek
Erkek arkadaşınız sizi yedekte tuttuğunda zamanla kendinizi değersiz hissetmeye başlarsınız.
Bu durum bir süre sonra “Acaba daha fazlasını hak etmiyor muyum?” diye düşünmenize yol açar.
Örneğin her seferinde onun planlarına uyduğunuzda aslında kendi isteklerinizi geri plana atmış olursunuz.
Onu Beklemekten Yıpranmak
Sürekli bir şeylerin değişeceğini umut ederek beklemek ruhen çok yorucu, biliyorsunuz.
Yani sevgilinizin kendini tamamen size adamasını beklemek de her açıdan yıpratıcı bir süreç.
Kimse hayatını bekleme modunda yaşamak istemez, öyle değil mi?
İlişkinin Tadını Çıkaramamak
Güçlü bir ilişkide karşılıklı güven, sevgi ve bağlılık olmalı.
Ama erkek arkadaşınız sizi yedekte bıraktığında bu duyguları tam anlamıyla yaşamanız pek de mümkün değil.
Aklınızda sürekli “Acaba beni gerçekten önemsiyor mu?” sorusuyla yaşamanın ne kadar zor olduğunu tahmin edebiliyorum.
Muhtemel İhtimalleri Kaçırmak
Benching ilişkide kalmayı kabul ettiğinizde belki de size gerçekten hayatında öncelik verecek başka bir insanla tanışma fırsatını elinizden kaçırıyor olabilirsiniz.
“Yedekte tutulan kadın olmak yalnızca duygularınızı değil, ilişkilere olan güveninizi de incitebilir.”
'Aşk Kampüsü'
Benching İlişkide Ne Yapmalı? İşte İpuçları!
Yedekte tutulduğunuzu düşündüğünüz bir ilişkide duygusal karmaşaya sahip olmanız ve kırgın hissetmeniz işten bile değil.
Ancak unutmayın, bu konuda kendinize karşı saygınızı korumak her şeyden önemli.
Tek ihtiyacınız olan, yedekte tutulan kadın haline geldiğinizde karşınızdaki erkeğe nasıl yaklaşmanız gerektiğini bilmek!
“Öz güvenli bir duruş hem size güç kazandırır hem de sizi yedekte tutan erkeğe değerinizi hatırlatır.”
'Aşk Kampüsü'
Peki, benching ilişkide ne yapmalı?
İşte bu sorunu asil kadın tavrınızı koruyarak çözmenin yollarına dair en kritik ipuçları:
1. Duygularınızı Açıkça İfade Edin 
Partnerinize ona karşı ne hissettiğinizi ve yedekte tutulma hissinin sizi nasıl etkilediğini net bir şekilde anlatın.
Kendi sınırlarınızı ifade ederken açık olun.
"Bir şeyleri tam anlamıyla yaşamak istiyorum, yarım hissetmek bana göre değil." gibi bir cümleyle duygularınızı paylaşarak nelere katlanamayacağınızı gösterebilirsiniz.
2. Kendi Hayatınızı Önceliklendirin 
Erkek arkadaşınız hayatınızdaki boşlukları doldurmaktan ziyade hayatınıza renk katmalı, canlılık getirmeli…
Onun sizi yedekte tutmasına karşılık en güzel tepki kendi hayatınıza odaklanmak olacaktır.
Böylece aynı zamanda onun gözünde de daha bağımsız ve çekici görünebilirsiniz.
3. Sürekli Ulaşılabilir Olmayın 
Eğer o sadece kendi müsait olduğunda sizi görmek istiyorsa size kolayca ulaşabileceği izlenimini vermemelisiniz.
Kendine göre planladığı buluşma tekliflerini her zaman kabul etmek zorunda değilsiniz.
Mesela “Bu hafta sonu planlarım var, başka zaman görüşelim.” diyerek ona boş vaktinizi değil, değerli zamanınızı sunacağınızı hatırlatabilirsiniz.
4. Gerektiğinde Mesafenizi Koyun 
Erkek arkadaşınıza kendi değerinizi hissettirmekte kararlı olun.
Onun için sadece bir seçenekten ibaret olduğunuzu hissediyorsanız geri çekilmeyi düşünmenizin zamanı gelmiş demektir.
Bu mesafe hem duygularınızı yeniden değerlendirmeniz için fırsat yaratır hem de ona sizi kaybetme ihtimalini düşündürtebilir.
5. Gizemli Olun 
İlişkilerde biraz gizemli olmak, karşı tarafı sizi daha fazla merak etmeye teşvik edebilir.
Tabii bunu kararında yapmanız çok önemli.
Örneğin artık her mesajına anında yanıt vermeyin ya da bir süre tüm planlarınızı onunla paylaşmayın.
Bırakın, sizi gerçekten merak edip ulaşmak için çabalasın.
Böylece "Ben ne kaçırıyorum?" sorusu erkeğinizin zihninden çıkmayacak!
“Asil kadın, yedekte tutulduğunu hissettiren bir erkeğe karşı duyguları yerine mantığıyla hareket ederek stratejik davranır.”
'Aşk Kampüsü'
Siz de bu adımları izleyerek benching yapan erkeğe karşı kendi değerinizi koruyabilir ve ilişkideki konumunuzu netleştirebilirsiniz.
“Yedekte tutan erkeğe nasıl davranılır?” sorusuna ve benching ilişkiye dair aklınıza takılan diğer detaylar için merak ettiklerinizi aşağıdaki yorum kutucuğuna bırakmayı unutmayın.
İlişkilere dair merak ettiğiniz diğer her şey için de bizimle dilediğiniz zaman iletişime geçebilirsiniz.
Bir başka konuda, başka tüyolarla görüşmek dileğiyle…
Aşk’la kalın!
ERKEĞİN AŞKLA BAĞLANSIN
Sevdiğin Adamı
Görünmez Zincirlerle Kendine Bağlamak
İster misin?