Aşk Kampüsü’nden herkese merhaba! Ben Mert, ilişki koçunuz.
Bugün sizinle güçlü ve uzun soluklu bir ilişkinin en büyük handikaplarından birini ele alacağız.
İlişkilerde bağlanma korkusu nedir? 
Bağlanma korkusu sebepleri nelerdir? 
Bağlanmaktan korkan erkek nasıl bağlanır? 
Kalbiniz aşık olduğunuz o erkek için çarparken, aranızda görünmez duvarların olduğunu hissetmek ve bu duygusal mesafe ile ilişkinizi doyasıya yaşamak kolay değil.
Bağlanma korkusu yaşayan bir erkeği adeta o duvarın arkasında saklanırken hayal edin…
Geçmişteki yaralardan, güvensizliklerden ya da terk edilme korkularından inşa edilmiş o duvar…
İşte bu noktada sizin göreviniz o duvarı zorla değil; sevgiyle, anlayışla ve sabırla yıkmak.
Birlikte bağ kurmanın yollarını keşfetmenin ilişkinizde yaratacağı olumlu etkiyi hiç de hafife indirgemeyin.
Çünkü ilişkinize değer katarak ruhsal doyuma ulaşmanın yolu, erkeğinizle güçlü bir bağ kurmaktan geçiyor.
“Tamam ama nasıl?” diyorsanız tam da olmanız gereken yerdesiniz!
Şimdi hazırsanız kahvenizi alın, arkanıza yaslanın ve bağlanma korkusu yaşayan bir erkeğe nasıl davranmanız gerektiğini keşfetmeye başlayın!
İlişkilerde Bağlanma Korkusu Nedir? Sebepleri Ne?
Bağlanma korkusu…
Yeni bir ilişkiye adım atarken erkeğin içine gelip yerleşen, sizi de açmaza sürükleyen o karmaşık his.
İlişkinizin aşk, güven ve tutku dolu olacağının hayalini kuruyorsunuz ama erkek arkadaşınız kendini sürekli ilişkiden geri çekiyor.
Oysaki bağlanmak, aşkın o tatlı heyecanının eşlik ettiği huzur ve güven duygusunu birlikte hissetmek değil mi?
Ancak işte gördüğünüz üzere, bazı erkekler için bağlanma duygusu derin bir korkuya dönüşebiliyor…
“İlişkilerde bağlanma korkusu nasıl geçer?” sorusuna olan merakınızı gidermeden önce bu karmaşık duygunun nedenlerine yakından bir bakalım:
Geçmiş Travmalar
Çocukluk döneminde yaşanan terk edilme, ihmal edilme ya da güvensiz bir aile ortamı, bağlanma korkusunun en büyük sebepleri arasında.
Partnerinizin taşıdığı geçmişten gelen bu travma izleri, gelecekteki sevgisini gösterme şeklini gölgeleyerek sizinle bağ kurmasını engelleyebilir.
Özgürlük Endişesi
İlişkide bağlılık, bazı erkekler için bireysel alanının tamamen işgal edileceği ve kısıtlanacağı anlamına gelebilir.
Sevgiyle özgürlüğü bir araya getirmekte zorlanmadan kaynaklanan bu kaybetme korkusu, duygusal bağ kurmayı zorlaştırır.
Dolayısıyla sevgi dolu bir ilişki yerine kendi sınırlarını korumayı tercih ederler.
Mükemmeliyetçi Beklentiler
Bağlanma korkusu yaşayan erkek arkadaşınız bir de üstüne mükemmeliyetçiyse…
İşte o zaman kendisine ya da partnerine karşı yüksek beklentiler içine girerek bu beklentileri karşılayamayacağından korkabilir.
Hataları ve zayıflıkları kabul etmekte zorlanması da bağlanmasını engelleyebilir.
Güvensizlik Ortamı
Önceki ilişkilerinde ihanete uğramak ya da duygusal manipülasyona maruz kalmak da bağlanmaktan kaçınmaya yol açabilir.
“Bir kez incindim, bir daha asla!” düşüncesi, duygularını korumak için aranıza bir duvar örmesiyle sonuçlanır.
Partnerinizin sebebi ne olursa olsun, onun bu korkularını aşarak güçlü bir ilişkiye adım atabilmeniz için size harika bir tavsiyem var:
Mutlaka İnceleyin
Bağlılık tetikleyicilerini aktive ederek ilişkinize yeni bir boyut kazandırmaya hazır mısınız? İlişkide bağlanma korkusu yaşayan erkek arkadaşınızla nasıl güçlü bir bağ kuracağınızı öğrenerek onu kendinize sırılsıklam aşık etmeniz mümkün!
“Erkeğin Aşkla Bağlansın” kursu sayesinde partnerinizin bağlılığa duyduğu endişeleri yok ederek size tutkuyla bağlanmasını sağlayacak en etkili teknikleri çok kısa sürede keşfedebilirsiniz. İhtiyaç duyduğunuz tüm bilgiler bu kursta sizi bekliyor!
Detaylı bilgi için aşağıdaki butonu tıklayın.
Bağlanma Korkusu Olan Erkek Nasıl Davranır?
Bağlanma korkusu olan bir erkekle ilişki yaşamak, karmaşık bir bulmacayı çözmeye çalışıyormuşsunuz gibi hissettirebilir.
Nitekim bazen gerçekten de öyledir…
Bağlanmaktan korkan erkeğin yarattığı duygusal kaos, ilişkinizin dengesini sarsarak sizi ne yapmanız gerektiği konusunda kararsız bırakabilir.
Nasıl davranacağınıza karar vermeden önce onun davranışlarını doğru analiz etmek çok önemli.
Peki, bağlanma korkusu olan erkek nasıl davranır?
İşte erkek arkadaşınızın ilişkide bağ kurmaktan korktuğunu işaret edebilecek kritik ipuçları:
Duygusal Yakınlığın Ardından Mesafe Koyar
Bağlanmaktan korkan erkek arkadaşınız size kendini açtığı, duygularını paylaştığı o anlardan sonra hemen geri çekilir.
Yakınlaşmak onun için riskli ve savunmasız hissettiren bir şeye dönüşmüştür.
Bu yüzden o sevgi dolu anlardan sonra mesafe yaratmak zorunda hisseder.
Gelecek Hakkında Konuşmak İstemez
“Bağlanma korkusu nasıl anlaşılır?” sorusuna vereceğim en tipik yanıtlardan biri:
İlişkinizin geleceği hakkında bir plan yapmaya çalıştığınızda bir bahane bulup konuyu değiştirmesidir.
Hele ki sizden gelen “Bu ilişki nereye gidiyor?” sorgusu…
Gelecek planları ona sorumluluk ve bağlılık hissi yüklediği için bunları konuşmaktan kaçar.
Sürekli Bağımsızlığını Vurgular
Özgürlüğüne olan düşkünlüğünü dile getirmekten çekinmez.
Kendi alanına sahip olmak onun için çok önemlidir çünkü bir kadına bağlanmanın bu özgürlüğü elinden alacağını düşünür.
Yalnız vakit geçirmeye, kendi çevresine, ilgi alanlarına ve rutinlerine sizden daha fazla önem verdiğini hissedersiniz.
Duygularını Derinlemesine Konuşmaz
Sizinle duygusal konularda derin sohbetler yapmakta zorlanır.
Duygusal derinlik onun için tehdit edici bir alan olduğundan kendi iç dünyasını size kapatır ve yüzeyde kalmayı tercih eder.
Bu açıdan kırılganlığını ve duygusal yönlerini göstermeyi zayıflık olarak algılayabilir.
Sevgisini Her Zaman Gösteremez
Bazen size aşk dolu jestler yaparken bazen de bu ilgi dolu tavırlar sebep yokken kaybolur; artık bahtınıza ne çıkarsa…
Tabii bu tutarsızlık her zaman sizi sevmediği anlamına çıkmaz.
Yalnızca duygusal dengeyi yönetmekte zorlanıyor da olabilir.
İlişkide Yavaş Gitmek İster
Her şeyi adım adım yavaşça ilerletmek, bağlanmaktan korkan erkekler için daha güvenli gelir.
Çünkü bağlanmak büyük bir adanmışlık gibi geldiği için hızlı adımlar onu korkutur.
“Acele etmeyelim, sadece anı yaşayalım.” cümlesini sıkça duymanızın sebebi, duygusal bağın yükünü taşımaya hazır hissetmemesi ve konfor alanında kalmayı seçmesi olabilir.
Şöyle bir geriye dönük düşündüğünüzde tüm bu davranışlar size çok tanıdık geliyorsa erkeğinizin bağlanma korkusunu aşmak için şu önerimi dikkatle okumalısınız:
Mutlaka Deneyin
Bağlanmaktan korkan ve kaçınan bir erkeği aksine aşkla ve tutkuyla kendinize bağlayarak onun için vazgeçilmez bir kadına dönüşebilirsiniz. Erkeğinizin kendisini tamamıyla size adamasını sağlayacak, hiçbir yerde bulamayacağınız kritik tüyoları keşfetmeye ne dersiniz?
“Erkeğin Aşkla Bağlansın” kursu sayesinde bağlılık tetikleyicilerini kullanarak erkeğinizi kendinize nasıl sırılsıklam aşık edebileceğinizi öğrenebilirsiniz. Daha önce hiç duymadığınız stratejiler ve ihtiyacınız olan diğer tüm bilgiler bu kursta keşfedilmeyi bekliyor. Güçlü bir bağ ile sarmalanmış büyülü aşkı deneyimlemek için hemen incelemeye başlayın!
Detaylı bilgi için aşağıdaki butonu tıklayın.
Bağlanmaktan Korkan Erkek Geri Döner mi?
Bağlanmaktan korkan bir erkeğin geri dönüp dönmeyeceği aklınızı kurcalayan en büyük sorulardan biri, değil mi?
Hâl böyle olunca kalbinize dokunan küçük bir umutla düşünür durursunuz:
“Bağlanmaktan korkan erkek geri döner mi?”
Öncelikle elbette ilişkide bağlanma korkusu yaşayan erkek arkadaşınızın zamanla korkularını yenip geri dönmesi mümkün.
Nitekim bağlanma korkusu, partnerinizin içsel bir savaş verdiğini de gösterir.
Bu noktada duygularına ve korkularına kafa tutmak için bazen uzaklaşmaya ihtiyacı olabilir.
Belki de sizden uzak kalınca ilişkinizin ne kadar değerli olduğunuzu anlayarak kalbinin derinlerinde size özlem duyabilir.
Kendi duygularıyla başa çıkmayı öğrendiğinde ise size dönmek isteyecektir.
“Bağlanmaktan kaçan bir erkek ilişkiye geri döndüğünde daha kararlı adımlar atmaya ve değişime istekli olmalıdır.”
'Aşk Kampüsü'
Öte yandan bazı erkekler bağlanma korkularının esiri olmaya devam edebilirler.
Geri dönmek isteseler de aynı korkular onları yine ilişkiden geri iter.
Bu içsel karmaşayla başa çıkamayan biri ilişkiye dönse bile aynı sorunlarla yüzleşmek zorunda kalabilir.
Duygusal olarak hazır hissetmediğinde ve korkuları onu esir aldığında yeniden beraber olmak gün geçtikçe zorlaşır.
Ne yazık ki bu süreç sizin için de yıpratıcı olabilir çünkü değişim olmadan aynı döngüye hapsolmak kaçınılmazdır.
Yani bağlanmaktan korkan bir erkeğin geri dönüp dönmeyeceği aranızdaki sevgiye, iletişiminize ve onun değişimine bağlı.
Burada önemli olan kendi mutluluğunuzu önceliklendirmeyi unutmamanız.
Nitekim benzer bir konu olan “Bağlanma korkusu Gamofobi nasıl yenilir?” sorusunun yanıtı gibi, bu yol da kendi değerinizi bilmekten geçiyor…
“Gerçek sevgi, korkuların ötesine geçmek için cesaretle adım atmayı gerektirir.”
'Aşk Kampüsü'
Bağlanmaktan Korkan Erkek Nasıl Bağlanır? 9 Stratejik Adım!
Bağlanmaktan korkan bir erkeği kendinize bağlamak sevgi, emek, denge ve sabır gerektiren bir yolculuk.
Bu yolculuğun meşakkatli olacağından endişelenmeyin:
Çünkü az sonra bu yolculukta hem erkek arkadaşınızın korkularını hem de sizin korkularınızı aşmak için ihtiyaç duyduğunuz etkili stratejileri paylaşacağım!
"Her kalp, içten bir sevgi ve şefkatle yeniden çiçek açarak aşk bahçenizi süsler."
'Aşk Kampüsü'
Peki, bağlanma korkusu olan erkeğe nasıl davranılır?
İşte bağlanmaktan korkan bir erkeği kendinize bağlamak için 9 stratejik adım:
1. Güvenli Bir Alan Yaratın 
Bağlanmaktan korkan bir erkek için neredeyse en önemli şey güvende hissetmek.
Korkularını ve kaygılarını yargılamadan onu sabırla dinleyin.
Ona sizin yanınızda özgürce kendini açabileceği konforlu bir alan yaratın.
2. Özgürlüğüne Saygı Gösterin 
Artık siz de biliyorsunuz; bağlanmaktan korkan bir erkek çoğu zaman özgürlüğünü kaybetme fikrinden de korkar.
Bu noktada ona kişisel alanına saygı duyduğunuzu gösterin.
Kendi hobileriyle ilgilenmesi, arkadaşlarıyla ya da ailesiyle zaman geçirmesi gibi konularda kısıtlayıcı davranmayın.
Erkeğiniz bağımsız bir ilişki içinde olabileceğini fark ettiğinde sizin için de duygusal açıdan dengeli ve güçlü bir ilişkinin kapıları aralanacak.
3. İlişkinin Temposunu Birlikte Belirleyin 
İlişkinizin hızını, gidişatını ve geleceğini onunla birlikte belirleyerek baskı altında hissetmesini engelleyin.
Adım adım ilerleyerek her iki tarafın da rahat olduğu ve isteklerinin karşılandığı bir süreçle ilişkiyi sürdürün.
Böylelikle zamanla kendinizden ödün vermeden onun bağlanma korkusunu aşmasına yardımcı olacaksınız.
4. Aceleci Davranmayın 
Erkek arkadaşınızı size bağlanmaya zorlamak yerine ilişkinin yavaş yavaş olgunlaşmasına izin verin.
Bağlanma korkusu yaşayan biri için hızlı adımlar ürkütücü olabilir.
Her şeyin zamanla olabileceğini bilmek, onun üzerindeki baskıyı azaltacaktır.
Gerçekçi olmayan beklentilerden uzak durarak yol boyunca katettiğiniz her bir küçük adımı birlikte kutlayın.
5. Sabırlı ve Anlayışlı Olun 
Uzun süredir erkeğinize kodlanmış olan bağlanma korkusunu aşmak zaman alabilir.
Bu süreçte sabırlı ve anlayışlı olmak en vazgeçilmez stratejiniz olmalı.
Hem kendinizin hem de onun duygusal sınırlarına saygı göstererek ilişkinizin doğal bir şekilde gelişmesine izin verin.
6. Duygusal Destek Verin 
Herkeste var olan içsel mücadeleleri, bağlanma korkusu olan partneriniz daha yoğun yaşayabilir.
Bu süreçte desteğinizi esirgemeden, onun duygusal iniş çıkışlarında yanında olduğunuzu hissettirin.
Bir problem yaşadığında sevgi dolu bir sarılmanın onun korkularını yatıştıracağını bilerek, erkeğinize anlayışla yaklaşmayı önceliklendirin.
7. Kendi Hayatınızı Dolu Dolu Yaşayın 
Bir erkeğin size bağlanmasını sağlamak, sürekli onun etrafında pervane olduğunuzda değil, kendi hayatınıza tutkuyla sarıldığınızda mümkün hale gelir.
Sevdiği kadını bağımsız ve güçlü gördüğünde ilginizi kaybetmek istemeyeceği için size bağlanmaya karşı daha istekli olacaktır.
8. Ona Sevildiğini Hissettirin 
Sevginizi göstermekten çekinmeyin fakat bunu yaparken de hayatınızın merkezine onu koyuyormuş gibi davranmayın.
Partnerinize, ona bağımlıymışsınız gibi hissetirmeyen bir sevgi biçimiyle yaklaşmak, onun dünyasında ayna etkisi yaratacak.
Bu sayede erkeğiniz, sizinle beraber dengeli bir sevme şeklinin varlığını öğrenecek.
9. Bağlılık Tetikleyicileri Kullanın 
Erkek arkadaşınızın beyninde aşk, arzu, tutku yaratmak için bağlılık tetikleyicilerini kullanın.
Doğru stratejileri doğru sırayla uygulayarak erkeğinizi kolayca ‘Aşk Hipnozu’ etkisine almanız mümkün.
Çünkü bu etki, erkeğin size derin bir bağlılık ve yoğun bir ilgi hissetmesini sağlıyor.
Bu kritik adımı daha iyi anlamak ve uygulamak için "Erkeğin Aşkla Bağlansın” e-Kursunu inceleyebilirsiniz.
Kurs içeriğinde buraya sığdıramadığımız diğer her şeyin de sebebini ve çözümünü tüm ayrıntıları ile göreceksiniz.
"Gerçek sevgi baskıyla değil, kendini size özgürce açan bir kalpten doğar."
'Aşk Kampüsü'
Unutmayın, partneriniz için en önemli nokta, sizi kaybetme korkusuyla sevgisini doyasıya yaşamak arasındaki dengeyi kurabilmektir.
Bu dengeyi kurmaya çalıştığı süreçte de ilişkiniz için size düşen sabırla ve anlayışla ona destek olurken, kendi mutluluğunuzu da ön planda tutmak…
“Bağlanmaktan korkan erkek nasıl bağlanır?” sorusuna dair aklınıza takılan başka bir konu olursa aşağıdaki yorum kutucuğuna bırakarak sorularınızı bize iletmeyi unutmayın.
İlişkilere dair öğrenmek istediğiniz her şey için bizimle dilediğiniz vakitte iletişime geçebilirsiniz.
Bir başka konuda, başka stratejilerle buluşmak dileğiyle…
Buluşana dek, Aşk’la kalın! 
ERKEĞİN AŞKLA BAĞLANSIN
Sevdiğin Adamı
Görünmez Zincirlerle Kendine Bağlamak
İster misin?